Mamatalks.sk
Podcast o materstve, deťoch a rodičovstve
Mamatalks prináša pohľad na materstvo cez výskum, každodenné skúsenosti a otázky, ktoré si ako rodičia kladieme.
Čo nám výskum hovorí o deťoch, výchove a materstve – a čo z toho môžeme využiť v každodennom živote?
Prečo sa deti správajú tak, ako sa správajú? Prečo medzi súrodencami vznikajú konflikty? Ako sa vyvíja detské myslenie, komunikácia a vzťahy? Čo ovplyvňuje naše rodičovské rozhodnutia a ako sa spôsob, akým vychovávame deti, môže prejaviť v ich ďalšom živote?
V podcaste sa venujem výchove detí, detskému vývinu, komunikácii, vzťahom, rodičovstvu, materstvu a fungovaniu rodiny – predovšetkým prostredníctvom poznatkov z empirického výskumu.
Nie však preto, aby sme našli ďalší návod na „dokonalé rodičovstvo“.
Možno nemusíte všetko zvládať lepšie. Možno potrebujete niektorým veciam len lepšie rozumieť.
Mamatalks je pre mamy, ktoré nechcú svoje materstvo iba „odfungovať“, ale chcú o ňom premýšľať, rozumieť mu a vnímať, ako ich každodenné rozhodnutia, reakcie a vzťahy s deťmi formujú rodinný život aj do budúcnosti.
Pre mamy, ktoré si kladú otázky:
Prečo moje dieťa reaguje práve takto?
Čo sa za jeho správaním skutočne skrýva?
Ako môžem lepšie rozumieť svojmu dieťaťu?
Čo o tom hovoria výskumy?
A čo z toho môžem preniesť do vlastného života?
Som mama štyroch detí a aj preto sa na vedecké poznatky nepozerám iba teoreticky. Zaujíma ma, ako vyzerajú v reálnom živote – v kuchyni, medzi súrodencami, pri domácich úlohách, v puberte, v partnerskej komunikácii aj v obyčajnom chaose bežného dňa.
Výskum, ktorý dáva zmysel v bežnom živote.
Pretože cieľom nie je byť dokonalejšou mamou.
Cieľom je lepšie rozumieť tomu, čo materstvo robí s nami, čo robíme my s našimi deťmi a ako spolu tieto veci súvisia – nielen dnes, ale aj z dlhodobého pohľadu.
Mamatalks.sk
Epizóda #31- Zvyky pre čistú domácnosť- tieto zvyky radikálne urýchlia vaše domáceho upratovanie
Use Left/Right to seek, Home/End to jump to start or end. Hold shift to jump forward or backward.
S týmito zvykmi sa vám podarí zvládnuť domácnosť omnoho jenoduhšie a efektívnejšie. Ak máte pocit, že vám padá domácnosť na hlavu, najmä popri viacerých deťoch, tak odporúčam si vypočuť a inšpirovať sa týmito jednoduchými zvykmi, ktoré kompletne zmenia vaše upratovanie doma.
Aké sú to?
- čo môžem urobiť dnes, neodkladám na zajtra, alebo inak, čo môžeme upratať teraz, neodkladám na neskôr
- vytvorte na veci vždy jedno miesto, kam patria - čím jednoduhšie nájdete ich *dom*, o to skôr ich tam uložíte namiesto toho ich odkladať len na nejaké medzimiesto
- upratujte veci až do ich finálneho štádia - pohár nielen presunúť zo stola do umývadla ale rovno ho umyť a upratať do regálu
- Vytvorte si domáce pravidlá a snažte sa do ních zapojiť celú rodinu (napríklad nevyberám novú hračku predtým, než neupracem to, s čím sa hrám)
Sú to častokrát drobnosti, ktoré dokáže radikálne zmeniť čas, ktorý potrebujeme na udržiavanie domácnosti.
Mamatalks je miestom pre mamy, ktoré túžia si materstvo nieje prežiť ale aj vychnutnať. Je to o bežných témach, ktoré zamestnávajú mamičky od novorodencov až po pubertálne deti, ale nájdete tu aj tipy a triky do každodenného života.
Ak vás môj podcast zaujal, nezabudnite ma navštíviť tiež na mojej stránke - www.mamatalks.sk
Takisto ma nájdete na sociálnych sieťach, či už na instagrame alebo facebooku.
Teším sa na vašu návštevu.