Mamatalks.sk
Podcast o materstve, deťoch a rodičovstve
Mamatalks prináša pohľad na materstvo cez výskum, každodenné skúsenosti a otázky, ktoré si ako rodičia kladieme.
Čo nám výskum hovorí o deťoch, výchove a materstve – a čo z toho môžeme využiť v každodennom živote?
Prečo sa deti správajú tak, ako sa správajú? Prečo medzi súrodencami vznikajú konflikty? Ako sa vyvíja detské myslenie, komunikácia a vzťahy? Čo ovplyvňuje naše rodičovské rozhodnutia a ako sa spôsob, akým vychovávame deti, môže prejaviť v ich ďalšom živote?
V podcaste sa venujem výchove detí, detskému vývinu, komunikácii, vzťahom, rodičovstvu, materstvu a fungovaniu rodiny – predovšetkým prostredníctvom poznatkov z empirického výskumu.
Nie však preto, aby sme našli ďalší návod na „dokonalé rodičovstvo“.
Možno nemusíte všetko zvládať lepšie. Možno potrebujete niektorým veciam len lepšie rozumieť.
Mamatalks je pre mamy, ktoré nechcú svoje materstvo iba „odfungovať“, ale chcú o ňom premýšľať, rozumieť mu a vnímať, ako ich každodenné rozhodnutia, reakcie a vzťahy s deťmi formujú rodinný život aj do budúcnosti.
Pre mamy, ktoré si kladú otázky:
Prečo moje dieťa reaguje práve takto?
Čo sa za jeho správaním skutočne skrýva?
Ako môžem lepšie rozumieť svojmu dieťaťu?
Čo o tom hovoria výskumy?
A čo z toho môžem preniesť do vlastného života?
Som mama štyroch detí a aj preto sa na vedecké poznatky nepozerám iba teoreticky. Zaujíma ma, ako vyzerajú v reálnom živote – v kuchyni, medzi súrodencami, pri domácich úlohách, v puberte, v partnerskej komunikácii aj v obyčajnom chaose bežného dňa.
Výskum, ktorý dáva zmysel v bežnom živote.
Pretože cieľom nie je byť dokonalejšou mamou.
Cieľom je lepšie rozumieť tomu, čo materstvo robí s nami, čo robíme my s našimi deťmi a ako spolu tieto veci súvisia – nielen dnes, ale aj z dlhodobého pohľadu.
Mamatalks.sk
Epizóda #47 - Naučte deti ako reagovať v núdzových situáciách - od požiaru po zemetrasenie či záplavu, pripravte si plán
Use Left/Right to seek, Home/End to jump to start or end. Hold shift to jump forward or backward.
Viete, ako by ste mali reagovať v extrémnych situáciách, ako je požiar, zemetrasenie alebo povodeň? A myslíte si, že vaše deti vedia, ako sa správne zachovať alebo čo robiť ak by sa v takejto extrémnej situácii ocitli? Už ste sa niekedy vôbec o takýchto témach so svojimi deťmi rozprávali?
Ak nás posledné roky niečo naučili, tak to, že takéto extrémne situácie nemožno nikdy vylúčiť, bez ohľadu na to, kde žijete. Aj na Slovensku boli zaznamenané prípady zemetrasení, čo by sme ešte pred pár rokmi v našich končinách nepovažovali za reálnu hrozbu.
A potom sú tu veci ako požiar, ktorý môže vzniknúť kedykoľvek, a opäť je tu otázka, či dokážeme reagovať právne, a hlavne, či naše deti vedia, ako reagovať v takýchto situáciách?
Už len to, že s nimi o tom budeme diskutovať, je obrovský krok k tomu, aby naše deti mali istotu, nejaký plán, čo robiť, a neboli ponechané napospas osudu. Nepodceňujte teda takýto rozhovor a poučte svoje deti, aby boli pripravené na hrozby, ktoré v živote nikdy nemôžeme vylúčiť.
Kedže mám táto téma veľmi zaujímala snažila som sa zozbierať čo najviac o tom, čo radia experti a z toho som si vyvodila nasledovné:
- Rozprávajte sa s deťmi o tom, kde je bezpečné miesto, kam sa dá ísť v extrémnej situácii - či už v dome, alebo mimo neho - a kde sa ako rodina stretnete, ak sa niečo stane.
- Ak máte viac ako jedno dieťa, porozprávajte sa s nimi o tom, kto je zodpovedný za ktoré iné dieťa, aby sa mohli navzájom podržať a dávať na seba pozor v extrémnej situácii (najmä ak máte v rodine aj malé dieťa, ktoré nedokáže reagovať samostatne)
- Porozprávajte sa s nimi aj o pláne, ako majú postupovať, ak sa stane to alebo ono - či majú zavolať dospelému, či majú utiecť, čo si majú vziať so sebou, čo si so sebou rozhodne nemajú brať (hračku)... jednoducho si vytvorte plán a prediskutujte ho s nimi
- Ak máte dom, urobte si zásoby napríklad v pivnici (na bezpečnom mieste) základné zásoby vody, nekaziacich sa potravín alebo prikrývok a teplého oblečenia.
- Pokúste sa deti hravou formou na ne upozorniť. Predstavte si, že by vaša izba horela... čo by ste robili? Predstavte si, že by došlo k zemetraseniu... čo by ste urobili ako prvé?
Pripravte deti na tieto situácie a nenechajte to na náhodu. Poskytnite svojmu dieťaťu pocit istoty vo forme usmernenia, aby vedelo, ako správne reagovať v extrémnych situáciách čo najlepšie.
Mamatalks je miestom pre mamy, ktoré túžia si materstvo nieje prežiť ale aj vychnutnať. Je to o bežných témach, ktoré zamestnávajú mamičky od novorodencov až po pubertálne deti, ale nájdete tu aj tipy a triky do každodenného života.
Ak vás môj podcast zaujal, nezabudnite ma navštíviť tiež na mojej stránke - www.mamatalks.sk
Takisto ma nájdete na sociálnych sieťach, či už na instagrame alebo facebooku.
Teším sa na vašu návštevu.