Mamatalks.sk
Ste mamou viacerých detí? Tak ste tu správne.
Rada sa s vami podelím o tipy a triky ako sa stať šikovná mama, ktorá si vie poradiť nielen s povinnostiam vo veľkorodine - od varenia, upratovania, po výchovu - ale sa vie takisto vyrovnať s každodennými starostami okolo detí, ktoré materstvo prinášajú (puberta, trucovanie, hádky). Pevne dúfam, že vám môj podcast ponúkne dostatok informácii, ktoré vám uľahčia vaše materstvo.
Pre koho je teda tento podcast? Pre všetky mamičky viacerých detí, ktoré fungujú neustále a sú 24 hodín pre svoje deti k dispozícii. Pre mamičky, ktoré sa chcú inšpirovať, alebo len vypočuť o mamičkovských témach a získať tak nový pohľad či inšpiráciu na vlastnej ceste.
Pre mamičky, ktoré túžia po šťastnom materstve a plnohodnotnom čase so svojími deťmi ale ktoré aj keď sa usilujú, ako chcú, aj tak majú pocit, že deň by musel mať minimálne 48 hodín, aby ste po stíhali všetky tie činnosti, čo treba urobiť.
Mamy, ktoré možno nemajú to šťastie, že im okolie či rodina chce stále pomáhať, a tak sú viac mene na výchovu a starostlivosť svojich detí samé a chcú sa preto inšpirovať trikmi či radami, ktoré uľahčia a lepšie zorganizujú ich každodenné činnosti, aby sa vďaka týmto stali šikovnými mamičkami, ktoré to aj tak zvládnu.
Prečo to poznám? Lebo aj ja som sa tak cítila pri 2 deťoch- vyťažená, unavená a večne nestíhajúca. Medzičasom mám 4 deti a k tomu pracujem na manažérskej pozícii a zvládam to.
Mojím cieľom je pomôcť mamám viacerých detí, aby našli silu, motiváciu a hlavne lepšie plánovanie dňa pri výchove svojich detí a aby sa cítili naplnené a šťastné vo svojej úlohe ako mama.
Všetko čo to potrebuje je častokrát len iný pohľad na vec, či malé zmeny, ktoré povedú k veľkým výsledkom. O mojej metóde plánovania času pre mamičky viacerých detí sa dozviete tu alebo na mamatalks.sk. Teším sa na vás.
Mamatalks.sk
Epizóda #180- Môže neporiadok doma ovplyvniť vývoj dieťaťa? Toto hovoria výskumy
Use Left/Right to seek, Home/End to jump to start or end. Hold shift to jump forward or backward.
Neporiadok v domácnosti nie je len otázkou upratovania. Môže prostredie, v ktorom dieťa vyrastá, ovplyvňovať jeho pozornosť, sebakontrolu a vývoj mozgu?
Keď hovoríme o zdravom vývoji dieťaťa, zvyčajne máme na mysli dostatok spánku, zdravú stravu, pohyb, sociálne kontakty či rozvoj psychických a kognitívnych schopností. Len málokedy však spájame detský vývoj s poriadkom, neporiadkom a chaosom v domácnosti. Výskumy pritom naznačujú súvislosť medzi chaotickým domácim prostredím a výkonnými funkciami detí, ako sú pozornosť, pracovná pamäť, schopnosť regulovať správanie či kognitívna flexibilita.
V tejto epizóde sa pozrieme na to, či neporiadok doma skutočne môže ovplyvňovať vývoj dieťaťa, čo presne znamená „chaotické domáce prostredie“ a prečo nejde len o to, či máme doma upratané alebo nie. Možno vás táto téma prinúti pozrieť sa na upratovanie, domáce prostredie a výchovu detí trochu inak.
Témy:
neporiadok doma a deti, neporiadok a vývoj dieťaťa, vplyv prostredia na vývoj dieťaťa, domáce prostredie a vývoj dieťaťa, chaos v domácnosti, zdravý vývoj dieťaťa, vývoj detského mozgu, pozornosť detí, sebaregulácia detí, výkonné funkcie detí, výchova detí
Mamatalks je miestom pre mamy, ktoré túžia si materstvo nieje prežiť ale aj vychnutnať. Je to o bežných témach, ktoré zamestnávajú mamičky od novorodencov až po pubertálne deti, ale nájdete tu aj tipy a triky do každodenného života.
Ak vás môj podcast zaujal, nezabudnite ma navštíviť tiež na mojej stránke - www.mamatalks.sk
Takisto ma nájdete na sociálnych sieťach, či už na instagrame alebo facebooku.
Teším sa na vašu návštevu.